ささやかな愉しみ…2

筋肉痛。。

おはようございマウス。
すっごいねむーーいです。
たぶんこれは筋肉痛。
昨日の午前中、赤んぼのことで病院に行き
午後は自分のことで病院に行ってきたからだと思う。。
どっちも大したことない理由で行ったんだけど
2回とも赤んぼをだっこしながら歩いて行ったので
背中が全面的にきてますね。
娘の体重が6300グラムになっていたので
結構いいトレーニングになったかも。
ここ10年くらいは何の運動もしないでいたので
筋肉が全然ないんです。
これからは自然とこうして筋肉がついていくのかもしれないです。
いいことだ。

夕飯は
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カレイの煮付け、長いもそうめん、なんこつ唐揚げ(冷食)
なんこつ唐揚げは写真の後で出したんでした。
ご飯は、さくらごはん(しょうゆだけの炊き込みごはん)
カレイの煮付けは生臭くなってしまってイマイチ。
長いもそうめんは美味しくできました。



今日のランチはそうめんチャンプルにしようかなー。
それか飯島奈美さんの本に出ていた
「ねこムライス」っていうのも気になってます。
かつおぶし入りのチャーハンみたいなんだけど美味しそう。
ちょうどハンパな冷凍ごはんもあるし…
ひとりごとでした。
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by masae-smilee | 2011-07-15 08:24 | お料理

日々の ご飯日記です。何を作ったか、すぐに忘れちゃうので記録がわりに書いてます。高齢出産してから、はや2年になります。カメの蔵も元気です♪
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