タニタ定食、３日目♪

フーーー。９月ですね。
早い早い。
昨日、うっかりしてましたが台風きてるんでしたね。
午後から雨が多くて、おかげで今朝涼しいです。


昨日も、夕飯にタニタの本から定食をつくりました～。

チリコンカン定食。
小松菜のおかかマヨ、はちみつレモンかぼちゃ、ごぼうのスープ。
これね冬のメニューなんですけど
豆とかかぼちゃ、ひき肉なんかが丁度あったので作りました。
豆は、大豆とグリンピースしかなくて　それだけにしちゃったので
ちょっと違うけど、結構おなかにたまるメニューでした。
最初できたとき食べきれない、と思ったけど
いやいやいや。
ぜんぜん食べれる。
スパイスが効いてるので食欲のないとき(昨日がまさにそう)でも
ぱくぱく食べれました。

タニタ。いいかも。
夫は、味も気に入っているみたいですが、こういう定食になっている形式も
気に入っている様子です。
豪華にみえるのかな。。。
まあ、とりあえず本と同じでつくるメニューは今日はやめようかな。
ハンパに残っている食材を使いたくなってきたので。
たぶんでも　また作ると思います。
魚料理も美味しそうでしたもん。


食欲の秋、ですね。